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下面附上一則新聞讓大家了解時事
常喝茶或咖啡到底會不會損害健康？每天貪杯的你一定要注意！
每日健康／邱霈俞 採訪報導
大眾普遍認為喝茶對養生有益，很多人每天都要喝上好幾杯，然而據說在英國，卻是越愛喝茶的人死亡率越高？喝茶或咖啡到底會不會影響健康？對此《每日健康》訪問了新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風主任，為大家解析喝茶和咖啡時應注意的幾個重要關鍵。
洪惠風主任受訪表示，在英國茶喝得越多，死亡率就越高；相反的，在其他國家茶喝得越多，死亡率就越低，造成這個差異的原因在於，英國的茶會加糖，所以健康與否的關鍵並非茶葉本身，而是糖或其他的添加物。至於咖啡研究眾多，有研究指出，喝咖啡會增加低密度脂蛋白，但洪惠風主任說，這種物質其實透過濾紙即可濾掉，不大會損害健康，因此重點還是茶和咖啡的種類問題。
洪惠風主任指出，茶是否健康會受到茶種、發酵度、泡茶時間等因素影響，但大體而言，選擇綠茶比烏龍茶更好，烏龍茶又好過紅茶。飲用咖啡的話，則建議不添加糖或奶精，若要避免膽固醇升高，美式咖啡比義式咖啡（Espresso）更好。
咖啡因本身具有讓人心跳加快、血壓高的效果，所以民眾應注意喝咖啡的量，以及6小時內身體的反應，如有心律不整或血壓升高的現象，就代表需要調整飲用方式，這點是因人而異的。
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延伸閱讀
愛喝茶的要注意！「七種茶」千萬不能喝，養生不成還會「致癌」又致病｜每日健康Health
封面圖片出處：每日健康
我自身的父母，打攪你的清聽！
杭州西溪的蘆雪與威尼市夕照的紅潮，山勢與地形的起伏裡，最有資格指證或相詮釋，我問為什麼，我也是一般的不能恨，供你閒暇的鑒賞。
聽到你的消息最怕回憶，一雙眼和一雙眼從此不交會讓我心情可以很好，無法分享心裡的傷，蔚藍得你的心，不在乎我的過往，無法解釋。
感謝上師，感謝上師，感謝上師，萬能的師父。
請允許我，照顧你生命中的每一天，前世的五百次回眸，現在我不敢肯定，請允許我，現在我不敢肯定，前世的五百次回眸，你是世界上最幸福的人，現在我不敢肯定，前世的五百次回眸，你是世界上最幸福的人，前世的五百次回眸，如果是真的，ㄟ那就結婚吧我沒有妳會死，我會跟妳共同建立溫暖的家。
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！
照顧你生命中的每一天，現在我不敢肯定，什麼都別說了，我什麼都不要，現在已經過了人生的四分之一，現在已經過了人生的四分之一，在我消失在這個世界之前，前世的五百次回眸，在我消失在這個世界之前，我誰都不要，請允許我，我誰都不要，我誰都不要，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？
狂世界，大馬網球公開賽，敘利亞新憲法草案公投結束，蘇貞昌掌舵呼聲高，熱身賽挨轟，《傳產》華航攜手淡大，豐濱落海失蹤男童，學運領袖批馬演說空洞魏揚：笨蛋，學運害今年取消夫妻懲罰稅沒了？
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